Vad är sann kärlek: 10 tecken som det är tänkt att hålla

Vad är sann kärlek eller romantisk kärlek? Sanningen - alla kommunicerar och får kärlek på sitt eget unika sätt. Du har många olika typer av kärlek i ditt liv. Kärlek till familjen, kärlek till ditt jobb (kanske), kärlek till hobbyer, kärlek till husdjur och kanske till och med kärlek till ditt favoritidrottslag. Men kärleken du har till din betydande andra är annorlunda. Det är speciellt, och ofta det starkaste.

Problemet som många människor har är att ta reda på betydelsen av sann kärlek och tecknen på sann kärlek.

• Hur vet du att du är kär?
• Hur vet du om någon är kär i dig?

Det är viktigt att kunna identifiera sann kärlek och vad kärlek INTE är, särskilt om du funderar på att ta din relation till nästa nivå.

Tecken på sann kärlek

Vem som helst kan utplåna orden 'Jag älskar dig', men en persons handlingar talar mycket högre än dessa ord. Vad är sann kärlek? Är jag verkligen kär? Är min betydande andra verkligen kär i mig? Här är en titt på några av de vanligaste tecknen på sann kärlek.

Tecken nr 1 - Förhållandet är viktigare än att 'vinna' eller ha rätt

Mina kraftfullaste sextricks och tips finns inte på den här webbplatsen. Om du vill få åtkomst till dem och ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa hemliga sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev . Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här .

Det är normalt för alla par att komma i gång då och då [ 1 ]. Du kommer inte alltid gå med på det. Men det får inte finnas nedsättande språk, låga slag eller fokusera på att försöka skada din partner. När du verkligen är kär är din relation mycket viktigare än att 'vinna' kampen eller ha rätt. Och även om din partner gjorde något som skadade dig, enligt Rubins Love Scale, betyder verklig kärlek att du är villig att förlåta din verkliga kärlek för nästan vad som helst [ 2 ]. Förlåtelse, vänlighet och värdering av förhållandet är de verkliga tecknen på sann kärlek.

En av hemligheterna till ett lyckligt äktenskap? Du kan ha rätt eller så kan du vara lycklig. Få mer äktenskapsråd så här.

Tecken # 2 - Prioritera dina betydelsefulla andras behov

Ett annat tecken på sann kärlek är att prioritera dina betydelsefulla andras behov. Du förstår, sann kärlek går utöver bara passionerad eller romantisk kärlek till något som kallas medkännande kärlek, som inspirerar positivt beteende gentemot din betydande annan, som stöd, välgörenhet, självuppoffring och att ta hand om dina betydelsefulla andras behov, även när det innebär en kostnad för dig själv [ 3 ].

Medkännande kärlek innebär känslor och handlingar som fokuserar på oro, omtänksamhet och en orientering mot att förstå, stödja och hjälpa din betydande annan när de är i behov. I stället för en quid pro quo-relation innebär verklig kärlek att ta hand om din älskas välfärd och behov, samtidigt som du vet att de kommer att göra samma sak när du är i nöd. Verklig kärlek innebär att ge och ta hand om varandra utan att förvänta sig eller kräva något i gengäld [ 4 ].

Tecken # 3 - Djup investering i din betydande andras tillväxt och framgång

Sann kärlek innebär att du är djupt investerad i din betydande andras tillväxt och framgång i livet. För att överleva och trivas måste allt växa. När du verkligen är kär kommer du att hjälpa din betydande andra växa [ 5 ]. Du kommer att stödja din älskares mål i livet. Sann kärlek kommer att växa tillsammans utan rädsla eller motstånd. När din betydande andra lyckas kommer du att vara glad för deras framgångar i livet och du kommer att vara fast besluten att hjälpa dem att uppnå det inom alla områden i deras liv.

Att stödja din make är dock bara ett sätt att bli en bättre hustru. Läs mer i den här guiden.

Skylt 4 - Ärlighet och djup förtroende

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

Verklig kärlek medför ärlighet och ett djupt förtroende, och detta fungerar båda sätten. Om din partner älskar dig, kommer de att vara ärliga mot dig, även om saker som är svåra att diskutera. Om du verkligen är kär, är du ärlig med din älskade, även när det är tufft [ 1 ]. Sann kärlek innebär också att man litar på varandra. Om din betydande andra ständigt måste veta allt om din vistelseort, vad du gör och vem du är med, litar de inte på dig. Och brist på förtroende är brist på kärlek.

Psst, om du fortfarande är singel, leta efter en bra man som är ärlig. Mer om det i det här inlägget.

En titt på Rubins kärleksskala noterar också att ett tecken på kärlek är känslan av att du kan lita på din älskade [ 2 ]. Håller du tillbaka med din betydande andra? Oroar du dig för att de inte litar på dig? Om så är fallet, kanske detta inte är den verkliga kärleken du letar efter i livet.

Tecken # 5 - Det går utöver sex

Litteratur och studier stöder idén att fysisk intimitet och sexualitet är en viktig del av romantiska relationer [6]. Betydelsen av att tillfredsställa sex bör inte diskonteras i en kärleksfull relation, och även om det länge har antagits att sexuell aktivitet påverkar livskvaliteten hos män, har nyligen genomförda studier rapporterat mycket liknande resultat för kvinnor 7 ]. Men medan sex är viktigt, går sann kärlek utöver sex.

Lär dig hur viktigt sex är för en relation.

I vissa överraskande studier konstaterades det att den mest önskade egenskapen när man blir förälskad är personlighet, medan en prioritering av fysisk attraktion är förknippad med lust [ 8 ]. Även om en bra sexuell relation är definitivt viktigt, går verklig kärlek utöver kön, med fokus på personlighetsdrag, som kul, vänlighet, humor och intelligens, hos den person du älskar.

Tecken # 6 - Din betydande andras smärta är din smärta

Känner du känslomässig eller fysisk smärta när din betydande andra har smärta? Det är ett tecken på sann kärlek. Genom att titta igen på Rubins kärleksskala innebär verklig kärlek att känna sig ansvarig för en älskad välfärd, och när en nära och kär mår dåligt, vill du heja dem upp [ 2 ]. Du kan inte ignorera det när någon din sanna kärlek gör ont, eftersom du är där med dem och känner deras smärta. Och så jobbar du för att trösta dem, och om möjligt ta bort deras smärta.

Otroligt, vetenskapen har funnit att bara beröringen av den du älskar hjälper till att minska smärta. En ny studie upptäckte att när en 'empatisk partner håller en kvinnas hand i smärta, synkroniseras hjärtat och andningsfrekvensen och hennes smärta försvinner.' Ju mer empati partner har för sin älskade, desto starkare är den smärtstillande effekten och desto större blir synkroniseringen mellan de två när de berör [ 9 ].

Tecken # 7 - Kompromissvillighet

Även om du delar många av samma värden, håller du inte alltid med om allt. Du kan ha olika idéer om vad du vill äta. Kanske har du olika idéer om hur du ska spendera pengar. Äkta kärlek innebär en vilja att kompromissa eftersom när du verkligen är kär är du engagerad i förhållandet [ 10 ]. Kompromiss innebär att du arbetar tillsammans för att komma till en överenskommelse som du båda är bekväm med, och det betyder inte att en person ger upp hela tiden. Båda parterna måste vara villiga att kompromissa.

Även om en villighet till kompromiss är ett viktigt tecken på sann kärlek, innebär det inte att du måste äventyra dina övertygelser eller värderingar för din partner [ 11 ]. Det handlar om att försöka förstå din partners synvinkel. Det handlar om att komma till en överenskommelse tillsammans eller åtminstone gå med på att inte hålla med om att bevara den kärlek du delar.

Skylt 8 - Du arbetar tillsammans som ett team

Sann kärlek handlar om att arbeta tillsammans som ett team. Ibland måste en partner stiga upp och hjälpa till mer, och vid andra tillfällen måste den andra partneren ta över. Detta är lagarbete. När två personer är förälskade kombinerar de styrkor och arbetar tillsammans som ett team och tillsammans kan de skapa något väldigt speciellt. De arbetar tillsammans för att uppnå mål och livsmål.

Medan teamarbete strategier ofta diskuteras för professionell utveckling, är teamwork också viktigt för personlig utveckling och för framgången för relationer. Några av egenskaperna hos en bra lagspelare inkluderar kommunikation, anpassningsförmåga, engagemang, osjälviskhet, förhållande, entusiastisk, disciplin och pålitlighet, och det är egenskaper som är en viktig del av bra lagarbete i en kärleksfull relation [ 12 ].

Skylt 9 - Du vill vara tillsammans även under tuffa tider

Varje par kommer att gå igenom kriser i deras förhållande, men ett av tecknen på sann kärlek är att vilja vara tillsammans, älska varandra och stödja varandra när dessa tuffa tider kommer med [ 13 ]. Svåra tider i livet skapar stress, och stress kan vara svårt i en relation. Några vanliga stressande händelser du kan uppleva inkluderar:

• Ekonomiska påfrestningar (dvs. arbetsförlust, medicinska räkningar, skuld)
• Död i familjen
• Allvarlig sjukdom hos en partner eller barn
• Jobbet ändras
• Att ha ett barn
• Relocation

Tyvärr är livet inte alltid solsken och regnbågar, men oavsett vilka stressiga händelser du har att göra med, betyder verklig kärlek att erbjuda stöd och skydd, även när misslyckanden, förluster och utmaningar följer.

Tecken # 10 - Visar respekt

Sann kärlek betyder att man visar respekt för varandra. I själva verket är en av de viktigaste frågorna att ställa om din betydande andra: 'Respekterar denna person verkligen mig?' [ 1 ] Respekt innebär att respektera din partners rätt att vara sig själv. Det handlar om att sträva efter att behandla varandra som lika [ 14 ]. När du verkligen älskar någon, kommer du att respektera och värdera deras åsikter och lyssna obehörigt [ 5 ]. En partner som respekterar dig kommer att vara stolt över dig, vill höra ditt råd, kommunicera med dig och respektera dina gränser, fysiska och på annat sätt.

Läs mer: Vad är gränser i relation?

Vad kärlek inte är

Även om det är viktigt att känna till tecken på sann kärlek, är det också viktigt att veta vad kärlek inte är och tecknen på en ohälsosam relation (tecken här). Även om verklig kärlek är baserad på respekt, jämlikhet och osjälviskhet, är ohälsosamma relationer baserade på kontroll och makt.

Kärlek är INTE avundsjuk

Även om du känner dig lite äglig mot någon du älskar, är verklig kärlek inte avundsjuk. Extrem svartsjuka och känsla av att du inte kan umgås med en vän utan att din betydande andra är svartsjuk är ett tecken på ett ohälsosamt förhållande. Om du ständigt anklagas för att vara otro och din partner blir arg när du är runt medlemmar av motsatt kön är det ett stort varningstecken - inte ett tecken på kärlek [ 11 ].

Du kan lära sig att hantera avundsjuk, dock.

Kärlek isolerar INTE

Sann kärlek isolerar inte. Någon som verkligen älskar dig kommer inte att hindra dig från att se familj och vänner eller gå till jobbet eller skolan [ 5 ]. De tar inte bort kontakter från din e-post eller telefon. De uppmuntrar dig inte att ständigt vara hemma hos dem. Om någon isolerar dig från andra människor är det en ohälsosam relation som du måste lämna.

Kärlek skada INTE dig

Kärlek inkluderar inte någon som skada dig, fysiskt eller känslomässigt. Missbruk av något slag är inte kärlek. Någon som säger att de älskar dig borde inte slå, sparka, bita, skjuta, slå eller slå dig. De ska aldrig hota att skada dig. En person som verkligen älskar dig kommer inte att skada dig känslomässigt genom att ständigt kritisera dig, skylla på dig för saker som går fel eller tvinga dig att ha sex mot din vilja [ 11 , 15 ].

Se upp för dessa symtom på en känslomässigt kränkande relation.

Kärlek är INTE kontrollerande eller manipulerande

Sann kärlek kommer aldrig att kontrollera eller manipulera. Om din partner försöker kontrollera eller manipulera dig eller om du använder detta beteende på din partner är det inte sann kärlek. Din betydande andra borde inte försöka kontrollera ditt beteende, dina vänskap, hur du klär dig eller någon annan del av ditt liv [ 16 ]. Även om kompromiss är ett tecken på kärlek, bör du inte vara den som manipuleras till att ge i hela tiden.

Undvik män som visar dessa tecken på att kontrollera.

Kärlek är INTE förlorad

Om dina betydande andra försämrar dig genom att du känner dig värdelös eller kallar dig namn, är detta inte kärlek [ 17 ]. Någon som verkligen älskar dig kommer att bygga upp dig, inte lägga dig ner. De kommer att arbeta för att hjälpa dig växa och förbättras, inte för att du ska känna att du är värdelös eller riva dig framför andra människor [ 15 ].

Vanliga frågor om sann kärlek

FAQ # 1 - Kan ett äktenskap överleva utan sann kärlek?

Sanningen är att svaret är komplicerat. Många äktenskap har överlevt utan sann kärlek, men de trivs inte alltid utan den. I vissa fall, som när det gäller arrangerade äktenskap, går par i äktenskapet utan någon kärlek, men genom åren växer de ofta till att älska varandra och ha ett starkt band. I andra fall är par kärleksfulla förälskade när de gifter sig, men flamman slocknar och de befinner sig skilda några år senare. För att ett äktenskap ska överleva förändras kärleken ofta och växer genom åren. Det kan börja som romantisk, passionerad kärlek och långsamt utvecklas till medkännande kärlek som håller relationen blomstrande under en livstid [ 4 ].

FAQ # 2 - Varar verklig kärlek?

Vi vet att kärlekskänslor skapar hormonella förändringar i kroppen. När man blir förälskad spelar specifika kemiska ämnen i kroppen, som dopamin, fenetylamin och oxytocin en stor roll i beteenden och upplevelser i samband med kärlek. När du blir förälskad i någon, är det ofta förknippat med positiva känslor, ett tävlingshjärta, ökad energi och till och med svettiga handflator.

Upptäck hur män förälskas - och hur du kan få det att fungera för dig.

Den triangulära teorin om kärlek, som designades av Robert Sternberg, en välkänd psykolog, konstaterar att de tre delarna av verklig kärlek är engagemang, passion och intimitet. Med tiden kan de hormoner som är förälskade försvinna, när du har engagemang, passion och intimitet är det möjligt för sann kärlek att hålla kvar. Men för att sann kärlek ska hålla, måste du fortsätta lägga tid och energi på att upprätthålla kärleken [ 18 ].

FAQ # 3 - Hur kan du hålla den verkliga kärleken stark?

Som vi just noterade kan sann kärlek vara, men du måste lägga tid och energi på det. När hormonerna förknippade med förälskelse minskar (efter smekmånadstiden), då kommer det att ta lite engagemang och energi från din sida för att hålla den verkliga kärleken stark.

Ta reda på hur du får din relation att hålla.

Ett steg som föreslås för att förnya sann kärlek och hålla den stark inkluderar att ta tid att titta in i varandras ögon, synkronisera och göra den sensoriska anslutningen genom ögonkontakt [ 19 ]. Att ta sig tid att ha kul tillsammans, göra nya saker tillsammans och uppskatta varandra och de goda saker de ger till förhållandet kan också hålla den kärleken stark genom åren.

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här .