Sanningar om onani
Getty Images
Allt du behöver veta om din favorit ensamaktivitet
Onani är handlingen att försörja sig självsexuellt nöje. De flesta killar kommer att stryka penisens glans (den del som ser ut som en hjälm), liksom axeln. Vissa kommer också att använda andra typer av beröring, som att spela med sina bollar. Det är inte heller ovanligt att yngre killar, i synnerhet, puckar kuddar, handdukar eller andra livlösa föremål. Det finns till och med en mängd bra manliga onani-enheter på marknaden. Vanligtvis kommer killar att titta påporrmedan de onanerar eller trollar fram mentala fantasier eller bilder.
Negativa åsikter om onani
Attityder till onani var ganska negativa tidigare, men under de senaste decennierna har dessa attityder förändrats, åtminstone för de flesta. Inte så länge sedan ansågs onani orsaka en mängd olika sjukdomar och medicinska tillstånd, inklusive psykisk sjukdom, blindhet, gikt och till och med cancer, men idag vet vi att det inte är sant.
Redan i början av 1900-talet trodde medicinska experter att onani var ett extremt ohälsosamt och syndigt beteende. I sin bok från 1904 Sexologi , skrev professor William Walling om onani. Att se världen över är denna skamliga och kriminella handling den vanligaste, liksom den mest dödliga, av alla laster. Onani anses fortfarande moraliskt förkastligt i många valörer av kristendom, judendom och islam.
Olika metoder togs för att hindra människor från att onanera. I början av 1800-talet skapade pastor Sylvester Graham graham-smällaren, en blid kaka, som ett sätt att begränsa sexlust och onani. Senare på 1800-talet föreskrev Dr. John Harvey Kellogg - uppfinnaren av Corn Flakes - en diet av blid mat av samma anledning. Dr. Kellogg rekommenderade också mer extrema metoder för att minska manlig onani, inklusive omskärelse, suturering av förhuden för att förhindra erektion och burar placerade över könsorganen som skulle ge elektriska stötar.
Positiva åsikter om onani
Saker har förändrats avsevärt sedan dess. Onani är fortfarande tabu och stigmatiseras i olika grad i olika kulturer, men människor verkar vara mindre rädda för att prata om det. Onani har börjat hitta sin väg in i populärkulturen. Vanliga filmer som amerikansk paj och Det finns något om Mary har onani scener. Prince har spelat in flera låtar under årtiondena som nämner onani. Nicki Minajs samarbete med Beyoncé, 'Feeling Myself', är ett nytt exempel.
Det medicinska samfundet har också ändrat melodi. Onani ses nu som ett förväntat, hälsosamt och till och med fördelaktigt beteende. 1972 förklarade American Medical Association att onani är normal, och mer nyligen uppgav American Academy of Pediatrics att onani är en typisk del av barn och ungdomars utveckling.
Hur vanlig är onani?
I mitten av 1900-talet intervjuade Dr. Alfred Kinsey och hans forskargrupp några tusen amerikaner om deras sexliv, inklusive onani. Redan då människor var mycket mer socialt och sexuellt konservativa rapporterade 92% av männen och 62% av kvinnorna att de hade onanerat.
Siffrorna har inte förändrats mycket sedan dess. Till exempel i en ny studie 95% av männen och 71% av kvinnorna sa att de onanerade.
Onani var relaterad till högre utbildningsnivåer, yngre ålder och högre social klass. Forskarna trodde att detta kan bero på tillgång till bra utbildning, särskilt sexundervisning, och därför mindre rädsla och skuld för onani. Så baserat på data är det säkert att säga att nästan alla män onanerar. Majoriteten av kvinnor onanerar också, eller kanske till och med de flesta, med tanke på att kvinnor tenderar att underrapportera sina sexuella upplevelser på grund av rädsla för att bli dömda.
Även om de flesta onanerar finns det fortfarande mycket stigma och skam förknippade med det, särskilt för personer med negativa attityder till onani.
Hur ofta onanerar män?
De bästa och senaste studien som behandlar denna fråga frågade ett slumpmässigt urval på drygt 2500 amerikanska män om alla aspekter av deras sexuella beteende. Det här diagrammet innehåller uppgifterna om onani frekvens, efter ålder.
Som du kan se finns det en ganska jämn fördelning över olika frekvenser och åldrar. Med andra ord finns det ingen vanligt när det gäller hur ofta män onanerar.
Kan du onanera för mycket?
Ibland, och några olika skäl.
Vanligtvis onanerar för att undvika något som du inte har att göra med, eller i den utsträckning det börjar förstöra ditt liv, är ett bekymmer. Vissa killar onanerar för att hantera stress, ångest, sorg, ensamhet eller relationsproblem. För tillfället kan onani ge lättnad. Men som en pågående strategi gör det inte saker och ting bättre; om något gör det värre.
Vissa killar kan onanera så mycket att de missar viktiga aspekter av livet, som skola, arbete, rekreation eller relationer. Detta ökar ofta ångest, skam och en känsla av att vara ensam.
Överdriven onani kan leda till minskad sexuell prestation eller intresse, eftersom män bara har så mycket mojo att gå runt.
RELATERAD LÄSNING: Sju onani-tekniker du borde veta om
Vad är hemma-meddelandet?
Återigen finns det ingen 'normal' onani. Vissa killar gör det mycket; några lite, andra inte alls. Allt detta är bra - att onanera regelbundet är vanligtvis inte något att vara orolig för. Med detta sagt, om onani har blivit en hanteringsstrategi för att hantera problem eller börjar störa ditt liv, kan det vara en bra idé att gå tillbaka för att omvärdera dina onaneringsvanor och vad de kan betyda.
Onani är ungefär som alla andra givande beteenden, som att titta på TV, vara online, äta eller spela videospel. Med måtta är det fantastiskt. Om det börjar kännas utom kontroll för dig är det ofta ett tecken på något bakomliggande problem som måste åtgärdas.