Modeller som tränar hårdare än dig
10 modeller som helt skulle sparka din röv i gymmet
Vi vet att ditt sociala flöde är fullt av gym-selfies. Den är fylld med sport-BH-klädda kvinnor i omklädningsrum överallt och böjer biceps och hashtags så att världen vet att ett träningspass har hänt. Och så finns det damerna som verkligen får det.
Visst är de krossvärda och vackra, men de har också bunnsolid mage och vissa har träningsrutiner som konkurrerar med heltidsidrottare. Dessa kroppar är inte alla genetik. De har tagit timmar och timmar med att skapa och skulptera och använda försiktiga matvanor. Modellerna på den här listan tränar inte bara för att se bättre ut framför kameran. De mejslar en mångsidig ram som inte tar någon uppgift - och ser jävligt bra ut medan de gör det.
De flesta av dessa kvinnor är mer än modeller, de inspirerar tusentals människor att bli svettiga - att bygga en bättre version av sin kropp. Om detta inte inspirerar dig att ta dig till gymmet idag är det förmodligen för att du är för upptagen med att sikla på bilderna.
Börja från börjanShowSidaGigi Hadid
Instagram bädda in
På gymnasiet var hon kapten för sitt volleybollag och en konkurrenskraftig ridare. Nu visar Gigi Hadid sin magra ram som ansiktet på Reeboks #PerfectNever-kampanj. Du har sett Hadid överallt, från att arbeta med modemärken som Fendi, Versace, Tommy Hilfiger och Marc Jacobs till att vara värd för American Music Awards 2016 och göra sitt andra framträdande i Victoria Secret's Fashion Show. Men det är inte all skönhet, det finns också mycket brawn. Kolla in Hadid kasta händerna på med tränaren Rob Piela på Gotham Gym i New York.
ShowSida 3
Hannah Bronfman
Instagram bädda in
Det är nästan lite orättvist att märka Hannah Bronfman som en modell eftersom hon bara är så mycket mer än så. Bronfman är en populär internationell DJ, entreprenör, fitnessentusiast, Adidas ambassadör och grundare av HBFIT, en webbplats som ägnas åt hälsa, skönhet och fitness. Bronfman är inte gift med någon träningsstil. Hennes Instagram-flöde visar Bronfman göra rundor på New Yorks många boutique-fitnessgym, krossa HIIT-träning, springa, boxa, dansa, buldra och gott om hälsosam kost. De resultaten är uppenbara . Det finns gott om baddräktfoton för att bevisa det.
ShowSida 4Karrueche Tran
Instagram bädda in
Tydligen dyker hennes namn upp när du ser Chris Browns namn i nyheterna, men den Los Angeles-födda modellen / skådespelerskan har en modebakgrund som går tillbaka till hennes dagar som frilansande Hollywood-stylist. Karrueche Tran har citerats och sagt att hon inte gillar att träna för hårt på grund av sin petite ram, men efter att ha tittat på några av hennes träningspass har vi bestämt att hon överdriver. Henne sessioner med tränaren Mario Guevara , ser allt annat än lätt.
ShowSida 5
Karriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer 
Hår Den perfekta ansiktshårstilen för varje ansikts typLäs mer 
Pengar Allt du behöver veta för att placera smarta spel på dina favoritlagLäs mer Jen Widerstorm
Instagram bädda in
Du kanske har sett Jen Widerstorm som en leende, men ändå nonsens tränare Största förloraren och om du är lite äldre kanske du till och med kommer ihåg henne Amerikanska gladiatorer. Nu är Widerstorm, en kändisutbildare, fitnessmodell och Reebok Global varumärkesambassadör, en av landets mest erkända fitnesspersonligheter i landet. Dietexperten författade också en ny bok som heter Diet Right For Your Body Type. Om du letar efter din egen transformation är hennes Instragram full av tips, tricks och träningsrutiner som säkert kommer att sparka dig. Widerstorm är känt för kasta runt några tunga saker .
ShowSida 6Alex Silver-Fagan
Instagram bädda in
Låt inte hennes babyface lura dig, Alex Silver-Fagan är ett odjur. Den NYC-baserade Nike-tränaren och yogainstruktören är också tränare på CrossFit Solace och roddinstruktör på City Row. Signerad med Wilhelmina Models har Silver-Fagan inte precis en rutin. Hon är lika benägna att lyfta som hon gör yoga , eller snurra eller springa, rodd eller olympiska lyft för den delen.
ShowSida 7Amanda Butler
Instagram bädda in
Du kan fånga Amanda Butler på den senaste omslaget till Runner's World tidningen eller på omslaget till aprilutgåvan av Kvinnors hälsa . Den tidigare dansaren och nu Puma-ambassadören är en certifierad personlig tränare som leder HIIT-sessioner på NYC: s Fhitting Room medan han springer och slår vikterna på sin egen tid. 2015, medan hon var uppe för NYC: s hetaste fitnesstränare, berättade hon för Racked.com att hennes favoritfuskmåltid är en hamburgare och tryffelfries, tvättad med en kall öl.
Öl + abs. Vår snäll tjej.
ShowSida 8Karriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer 
Träning ökar din produktivitet med dessa vetenskapliga backarLäs mer 
Pengar Njut av det stora spelet från hymnen till målgången med dessa toppspelLäs mer Bree Branker
Instagram bädda in
Om du behöver någon att programmera din nästa favorit träningspellista, tryck på Bree Branker, Director of Creative Integration på IMAXShift, en boutique cykelstudio i Brooklyn, där hennes lektioner kan innehålla vem som helst från Drake till Diplo till The Weeknd. Den tidigare professionella dansaren och Wilhelmina-modellen är också en Gruvs armé tränare.
ShowSida 9Chelsea aguiar
Instagram bädda in
En rekonstruktiv höftoperation fick Christina Aguiar till slut att driva ett liv styrt av svett. Fitnessmodellen, NYC-baserad tränare och grundare av Athaya Fitness studerade dans större delen av sitt liv, men nu sträcker sig hennes expertis och träningspass från kettlebell-programmering till pilates, styrketräning , gymnastik, bergsklättring och yoga.
ShowSida 10Karlie Kloss
Instagram bädda in
Det är faktiskt ett under att Karlie Kloss på 6 fot till och med har tid att träna mellan sin modellkarriär och fortsätter en examen vid New York University och hennes stigande profil som teknisk entreprenör som landade henne på omslaget till februarinumret av Snabbt företag . Hennes sociala medier är fyllda med #FitnessFriday-bilder som visar att hon aldrig tar sig själv eller hennes träningspass på allvar. Men oavsett om det är boxning, högintensiv intervallträning eller zenliknande yogaställningar, det betyder inte att Kloss inte kommer in.
ShowSida 11
Träningsutrymmesgodkända träningsmetoder som tar din kondition till nya höjderLäs mer Karriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer Pengar Allt du behöver veta för att placera smarta spel på dina favoritlagLäs mer Julie Nelson
Instagram bädda in
Hon kanske inte bara sparkar dig i ett träningspass. Julie 'Jaws' Nelson kanske faktiskt kan sparka dig. Nelson, en fulländad ballerina, är kreativ chef och instruktör på Shadowbox NYC, en boxningsstudio i boutique; en SoulCycle-instruktör samt en pro-dansare, som uppträdde i det otroligt atletiska Råstyrka show. Vad sägs om det? En badass ballerina med vänster krok (se den för dig själv ). Sätt in hjärtögon-emoji här.