Är självkärlek riskfylld? 6+ Biverkningar av onani

Du kanske har hört varningar om några av de skrämmande biverkningarna av onani. Kanske hindrade de dig från att någonsin utforska den här skatten av nöje, och nu har du problem att komma. Kanske onanerar du så ofta att du undrar om du kan skada dig själv. Upptäck sanningen om biverkningarna av onanerar; det kommer bara att frigöra dig!

Nu finns det många gamla frues berättelser om de negativa biverkningarna av onani (och sex också!). De flesta av dessa existerar för att skämma människor för deras sexualitet och hålla dem i linje, varför de kom från källor som religiösa ledare och föräldrar. Det är just de människor som fortfarande ger ut dessa könsnegativa idéer.

Du kanske känner till några av de antagna negativa biverkningarna av onanerar. De inkluderar:

• Håriga handflator
• Krympande könsorgan (för män)
• Bli blind
• Att bli beroende av onani eller sexleksaker (i den utsträckning att man inte kan njuta av andra partners)
• Döende
• Acne
• Går steril
• Infertilitet

Listan är ganska upprivande, och om dessa saker är sanna, kan det vara bra för dig att undvika onanering. Lyckligtvis, för älskare av nöje och orgasm överallt, är varje enskild av dessa så kallade nackdelar med självkärlek obevisad. Ja, det stämmer. Det är allt en falsk skräcktaktik!

Faktum är att de faktiska biverkningarna av onani är ganska mycket universellt positiva. Läs vidare om du vill lära dig mer.

1. Onani känns bra

Vi börjar på en stark fot. Denna biverkning av onani är den enda som många tänker på. I själva verket, om det inte fanns någon annan fördel med att gnugga en, skulle de flesta fortfarande göra det, tror du inte? Onani känns bra och kan ge dig orgasm, vilket känns ännu bättre.

Om du vill ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev . Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här .

Men även om du inte kommer, kan du fortfarande räkna med ..

2. Onanerar lär dig om dig själv och din kropp.

När kvinnor kommer till Bad Girls Bible eftersom de känner sig frustrerade över sin brist på orgasmer under sex, kontrollerar vi om de någonsin har haft en orgasm. Om svaret på den frågan är 'Nej', skickar vi dem till sovrummet, kanske med ett vibrerande hjälpmedel, för att lära sig kroppens ins och outs.

Om du inte själv har kunnat få orgasm, kommer det att vara omöjligt att komma med en partner. Onani är det enklare sättet att lära sig att orgasm, hur man upplever olika typer av orgasmer och till och med hur man sprutar.

Läs mer: Hur man orgasmer varje gång för kvinnor

När du vet vad du gillar och hur din kropp svarar kan du lära dina partners. Det betyder att du kan ha bättre sex, och det är allt tack vare onani!

3. Det lindrar stress

Orgasm involverar den bokstavliga frigörelsen av spänningar från dina muskler, och många tycker att onani är ganska avkopplande. Du kanske är mindre stressad när spänningen avgår, fysiskt och mentalt. För vissa människor kan en brist på frisläppande leda till mer spänning. Om det låter som du, kan en regelbunden onanering vara precis vad läkaren beställde.

Upptäck hur du ger en avkopplande sensuell massage.

4. Onani kan hjälpa dig att sova

Det är inte förvånande att något så avkopplande är bra för sömnen. Det är kanske därför så många onanerar strax före sömnen. Naturligtvis innebär sänggåendet att du redan är bekvämt mellan lakan, och vilken bättre tid finns för dig att vippa bönan ?!

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

5. Det lindrar smärta

Kvinnor har länge förlitat sig på onani för att lindra smärta, särskilt från menstruationskramper. Självkärlek kanske inte bota varje sjukdom, men det kan tillfälligt distrahera dig från smärtsamma smärta.

6. Onani är bra för din hälsa .. Om du är en man

Du är förmodligen en kvinna om du läser det här inlägget, men det är värt att notera att flera biverkningar av onani är särskilt bra för penis- och prostatahälsa om du är en man. Regelbunden onani är förknippad med en minskad risk för en sjuklig prostata för män i 50-talet [ 1 ]. Ofta rengör rören [ 2 ], så att säga, vilket är hälsosamt. Dessutom kan rycka i ordning hjälpa män att minska sannolikheten för erektil dysfunktion [ 3 ], som kan påverka män i alla åldrar men blir vanligare när man blir äldre.

Relaterad : Hur man ger en prostatamassage

Från att du läser ovan sex proffs för onani kan du antagligen se att ingen förberedelse är nödvändig eftersom ingen kommer att se dig. Naturligtvis, om du vill ta på dig sexiga underkläder eller bära din favoritparfym, känn dig fri! Gör vad du får på humör.

Negativa biverkningar av onanerar

De positiva biverkningarna av onani betyder inte att det alltid är bra hela tiden. De flesta riskerna med onani kommer från riskabla beslut.

Välj och använd dina leksaker klokt

Om du till exempel onanerar med något som är poröst - även om det är en sexleksak tillverkad av material av låg kvalitet - kan du sluta med en bakterieinfektion känd som bakteriell vaginos. På samma sätt är det inte en dålig idé att rengöra dina sexleksaker ordentligt eller byta från anal till vaginal stimulering.

Dessutom vill du inte använda någonting som har skarpa kanter eller som potentiellt kan bryta inuti dig. Och om du sätter in allt analt som inte är byggt med en utblåst bas eller ett handtag kan det resultera i en obekväm resa till akutmottagningen.

Många experimenterar med hemlagad sexleksaker (mer i det här inlägget på hemmagjorda sexleksaker ), men när det gäller infogning är ditt bästa alternativ en sexleksak som är avsedd för detta bruk och som kan rengöras tillräckligt. Kolla in vår rekommenderade sexleksaker .

Även om du använder en ordentlig leksak, kan en kraftfull drivning leda till ömhet och potentiell blödning. För att mildra någon av riskerna med onani, lyssna på din kropp och fel på sidan med försiktighet. Du kommer att tacka oss på lång sikt.

För mycket av samma sak

En annan, mindre allvarlig risk för onani är att vänja sig att få orgasmer på samma sätt. Detta kan hända både män och kvinnor. Du vänjer dig med att använda en specifik leksak, en viss typ av tryck eller något annat som du är van vid. Om du inte kan replikera det under sex kan det vara svårt att komma med en partner.

Du kanske måste ta en paus från den drivkraftsvibratorn (vi satsar på att du tänkte på Magic Wand bara läsa detta!) Om du vill kunna orgasm från manuell stimulering ensam. Detta betyder inte att vibratorberoende är verkligt; Det är bara viktigt att du håller saker varierande eller ombildar din kropp om du vänjer dig att bara använda en metod.

Eye on the Prize

Även om onanerar är ett utmärkt sätt att lära sig orgasm och att uppnå konsekventa orgasmer, är det inte nödvändigtvis bra att fokusera på orgasm. För vissa människor gör det svårare att vara i nu och ha glädje att hålla ett öga på målet. Även om du inte kommer, kan onani känna bra, och detsamma gäller för sex!

En av anledningarna till att så många kvinnor har otillfredsställande sex är att deras manliga partner fokuserar enbart på sin egen orgasm (utlösning). Killen rusar rätt till penetration utan någon uppvärmning, vilket ofta är nödvändigt för en kvinna att koppla av och uppnå orgasm. Så du kan se en av nackdelarna med att vara orgasmorienterade hela tiden.

Trötthet

Få människor gör varaktiga skador genom att onanera, men den repetitiva rörelsen kan leda till en öm arm, handled eller hand. Om du har ett tillstånd som artrit eller karpaltunnel, kan onani förvärra det. För de flesta är det att ta en paus allt de behöver. Men du kan överväga att byta upp saker eller lägga till ett verktyg för att lindra trötthet.

Relaterad : Är masturbation dåligt för dig?

Skuld

Du kommer troligtvis att känna dig skyldig när du onanerar om du fick lära dig att det var dåliga saker att röra dig själv eller till och med sex i allmänhet. Detta kan sträcka sig långt in i din vuxen ålder. Vissa gifta kvinnor har aldrig onanerat eller ens haft sex. Det är ganska olyckligt.

Skuld kan leda dig till att göra alla möjliga saker. Till exempel kan du dölja att du onanerar, döljer redskap du använder eller tukar dig själv efter att ha onanerat. De människor som är mest hänga upp för onani är inte ens nödvändigtvis de som gör det mest.

Om du är övertygad om att du inte ska göra det, kan din skuld utveckla en förening som blir en fetisch (kolla in den stora listan med fetisch). Såvida du inte upptäcker att skuld fungerar för dig, är det dags att släppa skulden. Du har redan sett många av de positiva biverkningarna av onani, och du är en vuxen som kan fatta dina egna beslut. För läsare som särskilt kämpar med skuld kan terapi hjälpa dig att gå förbi denna vägspärr för att verkligen njuta av din sexualitet.

Även om det finns många positiva resultat från onani, skiljer sig fördelarna med onani och kön (ta reda på några fördelarna med sex ). Det verkar som om de fysiska hälsofördelarna bara är bättre med sex, kanske för att det är strängare eller på grund av hur din kroppskemi reagerar på att ha en partner. Det är ingen anledning att inte njuta av en liten solotid, naturligtvis.

Även om vi inte kan lova att onanera kommer att göra dig till en cool, säker kvinna, är onani en aktivitet som alla bör prova minst en gång. Du kanske inte älskar det, men det kommer definitivt inte med de negativa biverkningarna som människor kan ha varnat dig för tidigare.

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här .