Hur man tar ett mansbad

En man med en vit handduk runt midjan som sitter på sidan av ett badkar och tittar ner på vattnet.

Getty Images

Dessa maskulina badförstärkare kommer att få dig att ha blöt i badkaret

Om du inte är en vanlig badare vet du inte vad du saknar. Att bli ren är bara en av de många fördelarna med att dyka ner i badkaret. En lugnande blötläggning lindrar muskeltrötthet och hjälper till att tvätta bort dagens stress. Femton till tjugo minuter i ett avkopplande varmt bad är allt som krävs för att förbättra cirkulationen och sänka blodtrycket. Det kan också hjälpa dig att sova bättre, eliminera toxiner och lindra förkylningssymtom. Tillsätt bakpulver eller vanliga Epsom-salter utan krusiduller för att rensa upp porerna och ta bort döda hudceller eller jazz upp med följande badförstärkare. När allt kommer omkring förtjänar du lite tid för mig.

Börja från början ShowSida 10.

Bernard Jensen torr hudborste

Bernard Jensen torr hudborsteBernard Jensen



För att få ut det mesta av ditt bad, försök torrborsta huden innan du kommer i vattnet. Torrborstning lossar upp döda hudceller samtidigt som cirkulationen förbättras. Köp en med naturliga borst och ett långt handtag för de svåråtkomliga platserna. Borsta i långa cirkulära rörelser, rör dig från dina fötter mot ditt hjärta. Du kommer att leverera nytt syresatt blod till dina organ och fylla ditt lymfsystem för att rensa toxiner.
$ 12,00 på BernardJensen.com



ShowSida 3 9.

Molton Brown Bracing Silverbirch Thermal Muscle Soak

Molton Brown Bracing Silverbirch Thermal Muscle SoakMolton Brown

Fly ur urbana djungeln med denna unika blöt som kommer att slappna av din trötta kropp och konditionera din hud. Termiska salter och kryddig kumminolja värmer upp och släpper upp dina muskler medan den uppfriskande doften av silverbjörk väcker dina sinnen. Koppla av, stäng ögonen, andas in det fria och dyka upp förnyad.
$ 30,00 på MoltonBrown.com

ShowSida 4 8.

Dr Teal's Pre and Post Workout

Dr TealDr Teal's

Att låta dina muskler återhämta sig efter ett tufft träningspass är en stor del av att hålla din kropp på topprestanda. Epsomsalter och en bra blötläggning kan hjälpa dig att bli av med mjölksyransamling i dina muskler och lindra stelhet. Dr. Teal kombinerar rent Epsom-salt och mentol - båda kända för att lindra värk och smärta - för att dubbla överansträngda muskler. Var generös och häll minst två koppar under rinnande vatten. .
$ 10,46 på Amazon.com

ShowSida 5 Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatKarriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer Den perfekta ansiktshårstilen för varje ansikts typHår Den perfekta ansiktshårstilen för varje ansikts typLäs mer Allt du behöver veta för att placera smarta spel på dina favoritlagPengar Allt du behöver veta för att placera smarta spel på dina favoritlagLäs mer7.

Jack Black Turbo Body Bar

Jack Black Turbo Body BarJack Black



Du kan lika gärna exfoliera medan du suger med denna djuprenande bar från Jack Black. Naturlig lavasten släpper försiktigt bort döda hudceller medan Murumuru och Sheasmör ger huden smidig och frisk. Naturlig blå lotus och ginkgo biloba ökar avslappningen och stimulerar dina sinnen.
$ 15,00 på Amazon.com

ShowSida 6 6.

PLANT Apotekare - SUPER SOAK Organic Healing Bath

PLANT Apotekare - SUPER SOAK Organic Healing BathVäxtapotek

Plant Apothecary utnyttjar rening av havssalt för att lindra ömma muskler och täppt näsa. Detta organiska recept innehåller också avgiftande bakpulver och gult senapsfrö. Den ekologiska senapsen drar upp värme, främjar ökad cirkulation och hjälper dig att bli av med smärtsam mjölksyra efter träning i dina muskler. Eukalyptusolja ger mer smärtlindring. Det öppnar också upp dina bihålor för att rensa en täppt näsa.
$ 28,00 på PlantBrooklyn.com

ShowSida 7 5.

Frodig Big Blue Bath Bomb

Frodig Big Blue Bath BombFrodig

Bakpulver och citronsyra mjukar upp vattnet medan lavendel slappnar av. Tillsätt bara varmt vatten och se det gnugga. Saltet drar ut gifter och tångförhållandena och lugnar din hud. Dessa bra badrumsbomber är fyllda med mineraler och eteriska oljor. Luta dig tillbaka, koppla av och gå vilse till havs.
$ 6,50 på LushUSA.com

ShowSida 8 Rymdgodkända träningsmetoder som tar din kondition till nya höjderTräningsutrymmesgodkända träningsmetoder som tar din kondition till nya höjderLäs mer Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatKarriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer Öka din produktivitet med dessa vetenskapliga backarTräning ökar din produktivitet med dessa vetenskapliga backarLäs merFyra.

Mr. Bubble

Mr. BubbleMr. Bubble



Kommer du ihåg att när du badade var det bara bra, rent kul? Mr. Bubble tar dig tillbaka till lyckligare tider med sin signatur bubbelgummi doft och stora, långvariga bubblor. Denna bästsäljande roliga formel har funnits i över femtio år - och lämnar fortfarande ingen ring runt badkaret.
$ 12,95 på Amazon.com

ShowSida 9 3.

dōTERRA

dōTERRAdōTERRA

Eteriska oljor ingår i så många naturliga tvålar, skrubbar och fuktkräm. Varför inte använda deras helande egenskaper genom att gå direkt till källan? Välj en eterisk olja för att lugna, stimulera eller lugna dina sinnen. Lägg några droppar i en diffusor eller lägg till den direkt i ditt bad.
Läs mer på Doterra.com

ShowSida 10 två.

Aveeno lugnande badbehandling

Aveeno lugnande badbehandlingAveeno

Om du någonsin har fått utslag av giftig murgröna eller ek kanske du redan är bekant med Aveenos lugnande badbehandling. Kolloidalt havregryn är den magiska ingrediensen som lugnar torr, kliande och irriterad hud. Om du har bettbett, solbränna eller nässelfeber från en matallergi, dumpa detta pulver i badkaret och blötlägg i det mjölkiga vattnet.
6,19 USD på Amazon.com

ShowSida 11 De 7 lyftfelen som mest sannolikt skadar digTräna De 7 lyftfelen som mest sannolikt skadar digLäs mer Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatKarriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer Lunges förtjänar en plats i din träningsrutin ASAPTräna Lunges förtjänar en plats i din träningsrutin ASAPLäs mer 1.

Motley + life / after / denim 'Woodsmoke' Candle

Motley + life / after / denim Motley + livet / efter / denim

Ingenting tar kylan ur dina ben som ett varmt bad. Stäng av lamporna, fyll upp badkaret och tänd ljuset. Den består av manliga luktande toner som rök, blodapelsin, sandelträ och lönn. När vädret är särskilt obehagligt och otäckt kompletterar denna rökiga, varma doft med en antydan av sötma perfekt en lång varm blötläggning.
$ 58,00 på TheMotley.com