Hur man tar ett mansbad

En man med en vit handduk runt midjan som sitter på sidan av ett badkar och tittar ner på vattnet.

Getty Images

Dessa manliga badförstärkare kommer att få dig att ha blöt i badkaret

Om du inte är en vanlig badare vet du inte vad du saknar. Att bli ren är bara en av de många fördelarna med att sänka dig ner i badkaret. En lugnande blötläggning kommer att lindra muskeltrötthet och hjälpa till att tvätta bort dagens stress. Femton till tjugo minuter i ett avkopplande varmt bad är allt som krävs för att förbättra cirkulationen och sänka blodtrycket. Det kan också hjälpa dig att sova bättre, eliminera gifter och lindra förkylningssymtom. Tillsätt bakpulver utan krusiduller eller vanliga Epsom-salter för att rensa upp porerna och ta bort döda hudceller eller jazz upp med följande badförstärkare. När allt kommer omkring förtjänar du lite tid för mig.

Börja från början ShowSida 10.

Bernard Jensen Borste för torr hud

Bernard Jensen Borste för torr hudBernard Jensen

För att få ut det mesta av ditt bad, försök torka borsta huden innan du kommer i vattnet. Torr borstning lossar upp döda hudceller samtidigt som cirkulationen förbättras. Köp en med naturliga borst och ett långt handtag för de svåråtkomliga ställena. Borsta i långa cirkulära rörelser, rör dig från dina fötter mot ditt hjärta. Du levererar nytt syresatt blod till dina organ och fyller ditt lymfsystem för att rensa toxiner.
$ 12,00 på BernardJensen.com

ShowSida 3 9.

Molton Brown Bracing Silverbirch Thermal Muscle Soak

Molton Brown Bracing Silverbirch Thermal Muscle SoakMolton Brown

Fly ur urbana djungeln med denna unika blötläggning som kommer att koppla av din trötta kropp och konditionera huden. Termiska salter och kryddig kumminolja värmer upp dina muskler medan den uppfriskande doften av silverbjörk väcker dina sinnen. Koppla av, stäng ögonen, andas in i det fria och dyka upp igen.
$ 30,00 på MoltonBrown.com

ShowSida 4 8.

Dr Teal's Pre and Post Workout

Dr TealDr Teal's

Att låta dina muskler återhämta sig efter ett tufft träningspass är en stor del av att hålla din kropp på topprestanda. Epsom-salter och en bra blötläggning kan hjälpa dig att bli av med mjölksyransamling i dina muskler och lindra stelhet. Dr. Teal kombinerar rent Epsom-salt och mentol - båda kända för att lindra värk och smärtor - för att dubbla överansträngda muskler. Var generös och häll minst två koppar under rinnande vatten. .
$ 10,46 på Amazon.com

ShowSida 5 Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatKarriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer Den perfekta ansiktshårstilen för varje ansikts typHår Den perfekta ansiktshårstilen för varje ansikts typLäs mer Allt du behöver veta för att placera smarta spel på dina favoritlagPengar Allt du behöver veta för att placera smarta spel på dina favoritlagLäs mer7.

Jack Black Turbo Body Bar

Jack Black Turbo Body BarJack Black

Du kan lika gärna exfoliera medan du suger med denna djuprensande bar från Jack Black. Naturlig lavasten släpper försiktigt bort döda hudceller medan Murumuru och Sheasmör ger huden smidig och frisk. Naturlig blå lotus och ginkgo biloba ökar avslappningen och stimulerar dina sinnen.
$ 15,00 på Amazon.com

ShowSida 6 6.

PLANT Apotek - SUPER SOAK Organic Healing Bath

PLANT Apotek - SUPER SOAK Organic Healing BathVäxtapotek

Plant Apothecary utnyttjar renande havssalt för att lindra ömma muskler och täppt näsa. Detta organiska recept innehåller också avgiftande bakpulver och gult senapsfrö. Den ekologiska senppen drar upp värme, främjar ökad cirkulation och hjälper dig att bli av med smärtsam mjölksyra efter träningen i dina muskler. Eukalyptusolja ger mer smärtlindring. Det öppnar också upp dina bihålor för att rensa en täppt näsa.
$ 28,00 på PlantBrooklyn.com

ShowSida 7 5.

Frodig Big Blue Bath Bomb

Frodig Big Blue Bath BombFrodig

Bakpulver och citronsyra mjukar upp vattnet medan lavendel slappnar av. Tillsätt bara varmt vatten och se hur det sprutar. Saltet drar ut toxiner och tångförhållandena och lugnar din hud. Dessa bra badrumsbomber är fyllda med mineraler och eteriska oljor. Luta dig tillbaka, koppla av och gå vilse till sjöss.
$ 6,50 på LushUSA.com

ShowSida 8 Rymdgodkända träningsmetoder som tar din kondition till nya höjderTräningsutrymmesgodkända träningsmetoder som tar din kondition till nya höjderLäs mer Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatKarriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer Öka din produktivitet med dessa vetenskapliga backarTräning ökar din produktivitet med dessa vetenskapliga backarLäs merFyra.

Mr. Bubble

Mr. BubbleMr. Bubble

Kommer du ihåg att när du badade var det bara bra, rent kul? Mr. Bubble tar dig tillbaka till lyckligare tider med sin signatur bubbelgummi doft och stora, långvariga bubblor. Denna bästsäljande roliga formel har funnits i över femtio år - och lämnar fortfarande ingen ring runt badkaret.
$ 12,95 på Amazon.com

ShowSida 9 3.

dōTERRA

dōTERRAdōTERRA

Eteriska oljor ingår i så många naturliga tvålar, skrubbar och fuktkräm. Varför inte använda deras helande egenskaper genom att gå direkt till källan? Välj en eterisk olja för att lugna, stimulera eller lugna dina sinnen. Lägg några droppar i en diffusor eller lägg den direkt i ditt bad.
Läs mer på Doterra.com

ShowSida 10 två.

Aveeno lugnande badbehandling

Aveeno lugnande badbehandlingAveeno

Om du någonsin har fått utslag av giftig murgröna eller ek kanske du redan känner till Aveenos lugnande badbehandling. Kolloidalt havregryn är den magiska ingrediensen som lugnar torr, kliande och irriterad hud. Om du har bettbett, solbränna eller nässelfeber från matallergi, dumpa detta pulver i badkaret och blötlägg i det mjölkiga vattnet.
6,19 USD på Amazon.com

ShowSida 11 De 7 lyftfel som troligen skadar digTräna De 7 lyftfel som troligen skadar digLäs mer Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatKarriär och pengar Så här kan du ta ställning mot AAPI-hatLäs mer Lunges förtjänar en plats i din träningsrutin ASAPTräna Lunges förtjänar en plats i din träningsrutin ASAPLäs mer 1.

Motley + life / after / denim 'Woodsmoke' Candle

Motley + life / after / denim Motley + livet / efter / denim

Ingenting tar kylan ur dina ben som ett varmt bad. Sänk ner lamporna, fyll upp badkaret och tänd ljuset. Den består av manliga luktande toner som rök, blodapelsin, sandelträ och lönn. När vädret är särskilt obehagligt och otäckt kompletterar denna rökiga, varma doft med en antydan till sötma perfekt en lång het blötläggning.
$ 58,00 på TheMotley.com