Hur ofta ska du ha sex? Det beror allt på detta

Det finns otaliga undersökningar som meddelar hur många gånger par har sex och hur ofta män och kvinnor vilja att ha sex. Är det en gång om dagen? En gång i veckan? Mindre? Spelar det ens?



Många människor frågar förmodligen 'Hur ofta ska du ha sex?' eftersom de är nyfiken på hur ofta andra människor har sex och vill veta om de är normala. Var säker på att det inte finns något magiskt nummer som svarar på denna fråga! Även om det fanns skulle det förmodligen förändras under hela din relation och livstid.



Ett sunt sexliv kan leda till en frisk och lycklig du, så vi rekommenderar att du hoppar i säcken varje chans du får! Men det är inte ett lopp eller en tävling. Så länge du är nöjd med det kön du har och hur ofta du har det, oroa dig inte så mycket om när du ska ha sex.



Om ditt sexliv har avtagit eller om du undrar vad som kan komma i vägen har vi utnämnt några av de främsta syndarna som kan hindra dig från att ha fantastiskt sex oftare.

Misstänkta sexdrift

Vill du ha sex mer än din partner gör? Missar du när du båda skrek för att rippa varandras kläder när du började träffa? Detta är vanligt. Efter att den nya förhållandenergin försvinner, kanske du upptäcker att du faktiskt har misslyckade sexdrift. Människor upplever ett stort utbud i sin sexdrift, från att inte vilja det alls till att vilja det varje dag.

Mina kraftfullaste sextricks och tips finns inte på den här webbplatsen. Om du vill få åtkomst till dem och ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa hemliga sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev . Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här .



Det är ingenting nödvändigtvis att du och din partner har olika sexdrift. Det kan bara vara en fråga om olika fysiologier. Det kan emellertid bli ett problem om en av er litar hårt på sex och fysisk koppling för att känna älskad. Läs mer om hur människor upplever kärleksfulla känslor. Det finns säkert andra sätt att göra visa din man att du bryr dig om honom, och sex är bara en del av en hälsosam relation.

Det är fortfarande viktigt att respektera din partners sexlyst om din är lägre. Du kanske vill tänka på saker du kan göra för att komma på humör . Om sex om något som är viktigt för dig eller din man, sedan ha bra sex kan förhindra fusk och en brist på det kan leda till känsla av harsel.

Ditt schema

Tänk på allt du behöver göra. Listan tar förmodligen mer tid än de 24 timmarna som finns på dagen, och många av oss känner på detta sätt. Detta lämnar lite till inget utrymme för sex, vilket uppenbarligen är mindre viktigt än att mata dig själv och dina barn, gå på jobbet, genomföra projekt för skolan osv.

Med arbete, barn, familj, husdjur, volontärarbete och varje annan skyldighet, att hitta tid för sex när du vill ha det kan vara svårt. Du kan vara säker på att du inte är ensam om du vill ha sex mer än du har sex.

Du bör dock också vara medveten om att sex snabbt kan bli mindre än en prioritet när det finns andra saker på din tallrik. Det är inte bara nöje som tar tillbaka brännaren. Om du inte är försiktig kanske du inte har tillräckligt med sex med din partner för att binda.



Även om det inte låter superromantiskt kan schemaläggningstid för datum och sex säkerställa att du får den eftertraktade nookie med din man. Det kan också ge dig något att se fram emot efter en lång, hård vecka när du vill ha något annat långt och hårt!

Påfrestning

Stress om ett stort projekt på jobbet eller till och med att betala dina räkningar kan vara en mördare på din sexlyst. Om du delar denna stress med din partner kanske du märker att frekvensen som du har sex har sjunkit. Stress och ångest kan också göra det svårt att få sömn, vilket inte hjälper din önskan att ha sex.

Detta händer, och det är inget att oroa sig för om saker återupptas per vanligt när stressen avtar. Men det kan ta ett litet tryck från en eller båda för att komma tillbaka till de sexiga vanorna!

Skada eller sjukdom

En bruten ben- eller cancerdiagnos kanske låter som en dödsfall för ditt sexliv, men bara för att du har vissa fysiska begränsningar betyder det inte att du inte fortfarande är en sexuell varelse. Det betyder inte heller att du borde ignorera dina behov om det finns sätt att fortfarande få det du behöver.

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

Till exempel kan du undersöka könsställningar som är mindre benägna att orsaka belastning på en befintlig skada. Överväg sexleksaker för att lindra stress på lederna under sex och onani om artrit är ett problem.

En sak du absolut inte bör göra är att vara rädd för att prata med din läkare om dina problem. Hon har hört allt - och mer! - och en bra läkare kommer att vara bekväm att lyssna till dina problem och försöka hjälpa dig att hitta sätt du fortfarande kan njuta av ditt sexliv. Om kön för närvarande inte är säkert för dig, kanske hon kan rekommendera alternativ.

Graviditet

Graviditet får dina hormoner att bli galna. Som ett resultat kan din sexdrift vara överallt. Graviditet kan göra att du vill ha mer sex, mindre sex eller inget sex alls. Alla tre kan hända under olika perioder i din graviditet. Om du har varit gravid flera gånger kan du ha olika upplevelser. Mer om det i den här posten .

Din föränderliga kropp kan få dig att känna dig sexuell på andra sätt, och det kan vara en bra tid att ha sex. Se bara till att prata med din läkare om när du ska ha sex om det finns hälsoproblem.

Depression eller ångest och Deras mediciner

Även om du tidigare älskade sex, kan en anfall med depression eller ångest döda all önskan att ha sex och leda till missnöje i din relation. Det finns inget behov av att stigmatisera psykisk sjukdom, och vi rekommenderar definitivt att du söker professionell hjälp om du kämpar.

Men du bör definitivt prata med din läkare om de negativa biverkningarna av alla mediciner som hon kan ordinera för att hantera dessa problem. SSRI, som ofta föreskrivs för att behandla ångest eller depression, kan dämpa din sexlyst.

Detta är inte de enda mediciner som kan undertrycka din sexlyst. Allt läkemedel som deprimerar systemet - det vill säga bromsa ner det - riskerar att röra med din sexdrift. Så se till att göra din forskning!

Överindulering i alkohol

Det här är inte lika mycket problem för våra kvinnliga läsare, men du kanske har känt en viss frustration när din partner kämpade för att få det upp efter en natt med hårt drickande. Detta kallas ofta ”whiskydick” och är vanligt nog (något liknande kan hända med män som deltar i marijuana). Du kanske vill rekommendera din man att dricka ner dricksen när du vill ha sex.

Dessutom dricker man för mycket alkohol ofta - det är mer än två drycker per dag - kan leda till långvarig erektil dysfunktion . Kolla in mer fakta om erektioner i det här inlägget.

Hur ofta ska du ha sex? Fråga oss inte! Fråga dig själv och din man och se sedan om du har så mycket sex som du vill.

Du borde inte känna dig dålig över hur mycket sex du har eller inte, men om den här artikeln har uppmuntrat dig att tänka på hur ofta du har sex och du inte är nöjd med det kan du säkert göra något åt ​​det!

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här .