9 skor för alla typer av träning
AskMen
Bästa skor för träning
AskMen-redaktionen undersöker och granskar noggrant de bästa redskapen, tjänsterna och häftklamrarna för livet. AskMen kan få betalt om du klickar på en länk i den här artikeln och köper en produkt eller tjänst.
Du har din favoritgrafiska T-shirt för CrossFit WODs och ett tätt par kompressionsshorts som är perfekta för dina långa löpningar, men lägger du samma vikt på dina skor? Precis som din träningskläder är gymnastikskor inte i alla storlekar för alla träningsaktiviteter där ute. Att ha på sig fel sko under träningen kan faktiskt utgöra en risk för skador.
RELATERAD: Hur man kan bli av med manliga bröst
Performance-skor är byggda för att ge funktioner och fördelar som är specifika för en aktivitet, säger Ted Fitzpatrick, chef för marknadsföring av skor för Reebok . Du vill para ihop ditt sneakerval med aktiviteten. Till exempel tenderar löpare att ha enkla dagar, snabbare dagar och under vissa tävlingsdagar. Vi gör skor som alla tjänar olika syften och syftar till att ge en önskad känsla för att få dig igenom din körning.
Det är kanske inte din sak att springa, och det är OK. Oavsett om du snör åt dig för att klara några miles eller bara vill krossa några ryggknäbb, finns det en sneaker för varje aktivitet där ute. Välj det som fungerar bäst för dig från vår ultimata guide till sneakers.
Bäst för CrossFit WOD
Reebok Crossfit Nano 8 Flexweave
Repklättringar är lättare med klibbiga gummisulor i struktur som kantar upp vid mittfoten. Koppla ihop det med Reebok Flexweave Technology - fibrer vävda i en figur 8 för att skapa en stark och flexibel överdel - som ett hälklämma för att minska drag på dessa handstödsuppskjutningar, och du har en CrossFitters drömspark. Det faktum att dessa båda rör sig snabbt mellan burpees och känns stabila under olympiska liftar gör dem till en vinst i vår bok.
$ 130 på Reebok.com
Bäst för körning i svagt ljus
Asics GEL-Nimbus 21 Lite-Show
Här är saken: Night running är spännande. Innan du vet ordet av, rusar du ner på gatorna i svagt ljus och känns som Superman. Men om du vill logga mil när månen är ute, behöver du rätt redskap. Gå in i Asics Lite-Show, speciellt gjord med den här killen i åtanke, komplett med accenter i övre delen som pumpar upp synligheten för dem som kör efter solen.
$ 130 på Asics.com
Bäst för sprintning
Brooks Hyperion
På bara 6,4 uns är den här skon lika lätt som den är bekväm. Oavsett om du tar en snabb 5K-lopp eller bara gör ett hastighetsarbete runt en bana, har den neutrala skon från Brooks allt du behöver för att röra dig snabbast. Dessutom hjälper innersulan dig att hoppa snabbare samtidigt som den hjälper till att svettas. För att vi ska vara riktiga: Ingen gillar att glida runt i sina sneakers.
$ 90,99 på Amazon.com
RELATERAD: Tränare Tony Carvajals Fitness Essentials
Bäst för distanslöpning
Asics Dynaflyte 2
Detta är en av de mest snygga, snygga utgåvorna från Asics på ett tag. Under lång tid höll Asics lojalistiska löpare fast vid märkets Nimbus för en cushy-yet-support-känsla. Gå in i Dynaflyte. Kommer in på 9,3 uns, är skon, komplett med FlyteFoam-teknik, megalight och perfekt för både långa körningar och tempoträning.
Från $ 54,99 på Amazon.com
Bäst för tyngdlyftning
Nike Romaleos 3 XD
Ibland är du fokuserad på att bli sliten och andra gånger vill du bara kasta lite vikt. Hur som helst, gör det i en lätt stabilitetssko som erbjuder den avgörande hårda, platta sulan, slitstarka upphöjda hälen och midfotremmen, vilka är krav för dem som vill uppnå hissar av olympisk kvalitet.
200 dollar på Nike.com
Bäst för Gym-to-Street
APL Techloom Breeze
Det går inte att förneka hur klassisk denna sko ser ut, men den är större än estetik. Dessa lätta, flexibla löparskor från APL - ett varumärke förbjudet från NBA på grund av att det ger en onödig konkurrensfördel till spelare - är utrustade med överdelar i elastisk mesh, Propelium mellansulor, specialutvecklade dragkraftsmönster i gummi och hastighetssnörningssystem som förblir säkra. Det betyder att dessa skor fungerar bra för de flesta träningspass och ser bra ut med de flesta kläder.
$ 200 på MrPorter.com
RELATERAD: Här är den verkliga anledningen till att du kanske tappar muskler
Bäst för att snurra
Garneau Actifly
Om du är intresserad av vet du förmodligen alltför bra: Du dyker upp för de flesta studior och de kommer att lämna över dig ett par skor att ha på dig. Tanken har förmodligen gått igenom dig, vill jag verkligen tillbringa de närmaste 45 minuterna med någon annans fotsvett? Om svaret är nej, välj dessa snurrskor komplett med en stel yttersula i nylon och glasfiber. Denna lättanvända, lättavtagna sko gör att foten andas och kompletterar också en effektiv pedalslag.
109,99 dollar på Garneau.com
Bäst för HIIT-utbildning
New Balance Minimus 40 tränare
New Balance är historiskt känd som en löpesko av högsta kvalitet att räkna med, men löpning är inte den enda stilen som den utmärker sig med att skapa. Varumärket har en mängd olika mönster för nästan vilken fysisk aktivitet som helst. Denna Minimus 40 Trainer är en låg-till-mark-erbjudande med en supergripande Vibram-yttersula, som har grepp som är perfekt för allt från burpees till boxhopp och en Rapid Rebound mellansula, som hjälper till att stödja korta körningar.
119,99 USD på NewBalance.com
Bäst för vandring
Altra Lone Peak 4 Mid RSM
Denna sko är en kraft när det gäller grov terräng. Gjord specifikt för att hålla fötterna borta från väder och vind - regn, snö, lera - det här valet från Altra använder det som varumärket kallar TrailClaw, klackar placerade strategiskt under fotens metatalsaler för att ge grepp när du skjuter ner från marken. Dessutom låter FootShape-tåboxen dina tår slappna av och sprida sig naturligt, perfekt för när du spenderar timmar på att klättra i backwoods.
$ 160 på Altrarunning.com
Oavsett om det är greppiga sulor för CrossFit eller extra ventilation för snurr, du vill se till att du har skor som passar dina fötter såväl som träningen för att undvika trötthet och förhindra skador.
Du kan också gräva:
- Föråldrade människas färdigheter du borde ditch
- Bygg en större och starkare rygg med dessa hantelövningar
- Do Inte Träna utan att göra dessa 5 sträckor först
AskMen kan få betalt om du klickar på en länk i den här artikeln och köper en produkt eller tjänst. För att ta reda på mer, läs vårt kompletta villkor .