9 Klitorisstimuleringstekniker för intensiva orgasmer

Den här guiden om klitorisstimulering kommer att lära dig flera tekniker för att gnugga, mala och stimulera dig klitoris när du onanerar ensam och under sex så att du kan uppleva alla typer av intensiva orgasmer med din man. Tänk på den här guiden om klitstimulering som en förlängning av min andra onani guide här .

Obs till män: Ni kan också utföra dessa tekniker för att ge din partner mer intensiva orgasmer oftare.

Medan du kan hoppa över sidan till teknikerna genom att klicka här, vill jag först täcka några viktiga saker som hjälper dig att få ut mesta möjliga av dessa klitorisstimuleringstekniker och uppleva ögonrullande, skrikande orgasmer.

Podcast på Clitoral Orgasms (& Vaginal Orgasms Too)

Innan du läser klitorisstimuleringsguiden nedan, kanske du vill lyssna på podcasten jag spelade in när jag hade fler klitorisorgasmer, oftare. Under andra hälften av avsnittet pratar jag också om att ha fler vaginala orgasmer.

Lyssna på fler Bad Girls-podcast-avsnitt här

Din miljö & sinnesram

Den här delen kanske låter tråkigt, men det är viktigt, hoppa inte över den. Att skapa en miljö som sätter dig i ett bra sinnestillstånd är av största vikt om du vill ha tillfredsställande orgasmer.

Detta inkluderar saker som:

Mina kraftfullaste sextricks och tips finns inte på den här webbplatsen. Om du vill få åtkomst till dem och ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa hemliga sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev . Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här .

• Se till att ditt sovrum är friskt och rent.
• Ställa in ljuset på ett sätt som får dig att känna dig bekväm. Detta kan inkludera att använda ljus, lägga en t-shirt över en lampa för att stänga av ljusets intensitet eller till och med bara stänga av lamporna helt.
• Tända ett doftljus, bränna rökelse eller bära en parfym som får dig på humör.
• Ta ett glas eller två vin för att koppla av och komma på humör.
• Att bära något som gör att du känner dig sexig eller bär ingenting alls.

Du hittar fler fördjupade tips om hur du kommer i humör detta avsnitt i Vibratorguiden . Du kanske också vill kolla in guiden på öka din sexlyst och den här artikeln om hur du gör dig själv väckt .

Känn dig själv först

Den första typen av klitorisstimulering vi ska täcka är att onanera och gnugga din klitoris. Då täcker vi flera klitorisstimuleringstekniker att använda under sex.

Mjukt på sidan

Denna första klitorisstimuleringsteknik är mycket enkel. Du behöver bara gnida sidan av din klitoris med ett finger. Det finns inget behov av att börja tillämpa tryck direkt på din klit ännu. Gör istället din klitorishuva eller håll fingret bara tillräckligt långt borta från det så att det inte kommer att komma i direkt kontakt.

Börja med mycket lätt tryck så att det känns som att du nästan retar dig själv. När du börjar bli mer och mer väckt ökar du trycket du använder. Du borde kunna nå orgasm på detta sätt, men om inte, så behöver du bara föra fingret närmare din klitoris och till och med göra direktkontakt med den för mer intensiv stimulering.

2, 3 och 4 fingrar

Att gå vidare från att använda ett enda finger, använder mer eller till och med hela handen. Detta ger naturligtvis mer stimulans, med varje finger som springer över din klitoris direkt efter den föregående. Du kan köra fingrarna från sida till sida eller flytta dem i en cirkelrörelse. Som alltid är nyckeln att experimentera med det du gillar mest.

Mina mest kraftfulla klitorisstimuleringstekniker

För femton fler klitorisstimuleringstekniker med bara dina händer bör du kolla in vår djup onanerguide . Det har detaljerade illustrationer av var och en av de femton teknikerna som kommer att ge din våg efter våg av orgasmiskt nöje. Kolla in det här .

Nu är det dags att lära sig de klitorisstimuleringstekniker som du kan använda under sex.

Först måste du få din man ombord

Alla dessa klitorisstimuleringstekniker fungerar otroligt bra när de utförs på rätt sätt, men om din man inte är i linje med dig och din kropp, kommer du inte att få ut mycket av dem.

Det är därför du måste prata med honom och låta honom veta vad du behöver och vilka knappar du ska trycka på för att få dig av. Annars kommer han bara att gissa vad han borde göra. Och om han fokuserar på nöjet av penetration och drivande, kan du sluta utan klitorisstimulering eller orgasm baserat på din klitposition och storlek [ 1 ]. Detta betyder ingen orgasm för dig.

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

Om du har problem med att prata med din man om vad du vill och behöver i sovrummet, är mitt råd att kolla in vår guide om sexuell kommunikation här .

Det viktigaste

Mängden tryck du tillämpar på din klitoris är nästan alltid den viktigaste aspekten när det gäller angenäm klitorisstimulering under sex. Om din man inte kan tillämpa tillräckligt med tryck, kommer du inte att känna mycket känsla.

Tänk alltid på detta när du byter till en ny sexposition. Och om du letar efter nya positioner att prova, hittar du över 100 olika positioner att välja mellan här .

Slipningen

Den mest effektiva klitorisstimuleringstekniken du kan använda är vad jag gillar att kalla The Grind. På en grundnivå kommer du att slipa din klitoris mot din man, men det finns ett stort antal variationer du kan ta med beroende på dina personliga preferenser:

The Up & Down - Förutsatt att du är i Missionär position , din man behöver helt enkelt pressa området ovanför basen på sin penis (detta område inkluderar hans skamben) i din klit och slipa uppåt och nedåt när han trycker in och ut.

Sida till sida - En variation av detta är för honom att byta till slipning från sida till sida på din klitoris istället för att trycka. Så han måste stanna så djupt som möjligt medan han malar från höger till vänster till höger till vänster och så vidare.

Cirkulär - En annan variant är för honom att slipa i en cirkulär rörelse på din klit medan du förblir så djupt i dig som möjligt. Att göra detta har den extra fördelen att få hans penis att röra sig och stimulera alla dina vaginalväggar när han gör det.

Jag har nämnt att din man borde göra alla slipningar, men i verkligheten kan du göra det också, eller så kan du båda göra det samtidigt. Experimentera och se vad du gillar mest.

Vulkan

Den här nästa klitorisstimuleringstekniken fungerar bäst i tjejer på toppkönspositioner Cowgirl eller den Man missionär . När du är ovanpå din man, och han ligger ner, måste han sänka handen ner magen på magen med handflatan på magen. När han når sin penis måste han sprida fingrarna så att han gör Vulcan 'V' -skylt som på bilden ovan.

Så hans barn och ringfingret kommer att finnas på ena sidan av sin penis, medan hans pek- och långfingret kommer att finnas på andra sidan. När han trycker ner Vulcan V på sin penis, borde hans knogar komma i nästan direktkontakt med din klitoris, med fingrarna pressande mot din labia. Eftersom hans fingrar och knogar är uppenbarligen väldigt hårda kan det ge lite intensiv slipning när du börjar trycka ner din kroppsvikt på dem.

Men : letar du efter fler tips. Ta reda på hur man gör hennes orgasm.

Vibrerande kukring

Medan vissa galna människor tycker att att använda en vibrerande kukring på något sätt är 'fusk', ser de flesta de mycket roliga fördelarna med att din man bär en under sex. Ibland kan dessa kukringar glida ur plats under sex, så var inte rädd att justera om det behövs.

Lite självhjälp

När du är i en position som Doggy Style eller nästan alla analsexpositioner ( här är 19 anala positioner du bör prova ), då kommer det att bli nolltryck på din klitoris. Majoriteten av kvinnorna tycker att klitorisstimulering är mer angenäm än vaginal stimulering [ 2 ], så om du är i denna majoritet, så är positioner som Doggy Style frustrerande.

Så om du vill ha någon chans att kamma i dessa typer av positioner, måste du ge dig själv en hand och gnida din egen klit. Det finns 3 olika klitorisstimuleringstekniker som du kan använda här:

1. Manuell onani - Detta är det uppenbara valet och har den extra fördelen att du vet exakt vad du föredrar. Jag har skapat en hel guide om de mest tillfredsställande onani teknikerna här .

2. Hans hand - Naturligtvis kan du bara få din man att ta över och onanera dig med händerna i en Doggy Style-position som dessa . Du kanske vill visa honom Onani guide så han har många olika tekniker att använda.

Se också till att ge din man massor av feedback om vad du tycker om honom att göra och vad du inte är så förtjust i.

3. Använd en vibrator - Att använda en vibrator är INTE fusk. Faktum är att om du för närvarande kämpar för att klimma under sex, kan en vibrator hjälpa till med det, även om du aldrig har haft en orgasm tidigare [ 3 ]. Medan de flesta vibratorer inte är specifikt designade för sex, kan du hitta några som du bekvämt kan bära och som förblir på plats under penetrering utan att du behöver hålla dem.

Naturligtvis finns det också vibratorer som WeVibe som är utformade för att användas under sex.

De rätta positionerna

Jag har tillbringat den första delen av den här guiden för att prata om klitorisstimuleringstekniker som du kan använda under sex som innebär att du använder dina händer eller vibratorer. Det roliga är att det finns många könsställningar som naturligtvis innehåller massor av klitorisstimulering som de nedan.

Coital Justeringsteknik

De Coital Justeringsteknik eller CAT som det ibland är känt handlar det om klitorisstimulering. Att utföra denna position är mycket lik Missionär position , men med några skillnader.

Din man kommer inte att driva som i missionärens position. Istället kommer han att stanna djupt inuti dig och flytta kroppen så framåt som möjligt över dig. Om du gör detta kommer hans penis att peka nedåt, och han kommer att få massor av kontakt med din klitoris.

Då kommer han att mala upp och ner på dig. Om du behöver mer tryck än han ger, kan du slipa mot honom. Klicka här för att kolla in huvudguiden för Coital Alignment Technique .

Fördelen med denna position är mer konsekventa och starkare orgasmer [ 4 ] [ 5 ] och möjligheten till ömsesidig orgasm [ 6 ]!

Cowgirl

Den här klassiska positionen kommer att din man ligga på ryggen med dig som prövar och vetter mot honom med ett ben på vardera sidan av kroppen.

Medan du kan studsa upp och ner på din man i denna position, kommer du att få mycket mer klitorisstimulering om du lutar dig framåt, vilar du din vikt på dina armar / armbågar och sedan börjar slipa framåt och bakåt på honom. Mängden klitorisstimulering du får under Cowgirl-position beror mycket på både dig och din mans kroppsformer. Kolla in Cowgirl-guiden för mer information .

Lårvatten

Det här är en position som du förmodligen inte har försökt tidigare. Du kommer att ha din rygg till din man och kommer att korsa bara ett av hans ben.

När du strävar i benet måste du sedan hålla det fast och dra dig in i det så att du får massor av klitorisstimulering. Läs mer om lårvattenpositionen i den här guiden .

Kvinna ovanpå

Woman On Top-positionen är mycket lik Cowgirl-positionen med ännu mer fokus på klitorisstimulering. Du måste sträva efter din man i denna position precis som i Cowgirl förutom den här gången kommer du att luta dig framåt och vila din vikt på antingen dina händer eller armbågar som i demonstrationen.

Du kommer då att mala dig själv på din man. Denna position kräver lite kärnstyrka, så om du har stark abs, kan du slipa hårt. Klicka här för att lära dig mer om Woman On Top-positionen .

Borra

Borren är en annan variation av Missionärens position som ger massor av klitorisstimulering. Som du kan se från demonstrationen kommer du att ligga på ryggen med benen lindade runt din man och dra honom in i dig.

Leka med hur högt du lindar dina ben runt midjan och hur du placerar dem för maximal klitorisstimulering. Läs mer om Drill-positionen här .

Du vet de bästa klitorisstimuleringsteknikerna

Jag har gett dig ett stort urval av olika klitorisstimuleringstekniker som du kan börja använda ikväll. Dock, du kommer i slutändan att veta vad som fungerar bäst. Hur? Eftersom allas kropp är annorlunda och svarar på olika saker. Så du måste experimentera med dessa tekniker och ta reda på vad du gillar mest.

Kom ihåg att du, liksom med alla mina råd i Bad Girls Bible, måste behandla dessa klitorisstimuleringstekniker som riktlinjer och inte som det enda sättet att du kan njuta av dig själv. Experimentera, utveckla och anpassa dem så att de passar dig. Och om du letar efter fler idéer och tekniker för att njuta av dig själv, kolla in dem i den här guiden .

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här .