Sex

7 sätt att förbättra den manliga orgasmen

Champagne poppar

GettyImages

Sparka ditt klimax uppåt med dessa superlätta tips

Lindsay Tigar 18 juni 2020 Dela Tweet Flip 0 aktier

AskMen-redaktionen undersöker och granskar noggrant de bästa redskapen, tjänsterna och häftklamrarna för livet. AskMen kan få betalt om du klickar på en länk i den här artikeln och köper en produkt eller tjänst.


För kvinnor finns det en skillnad mellan de stora, kraftfulla, intensiva orgasmerna och de mindre, mer frekventa. Och även om du kanske tycker om att dechiffrera mellan de två (och siktar på det förra!), Har du övervägt de olika nivåerna av glädje som du, man, också kan uppleva?





Manliga och kvinnliga orgasmer engagerar olika delar av din kropp, men den ena uppväger inte den andra, i alla avseenden.

Skillnaden mellan manlig och kvinnlig orgasm i sig är att hos kvinnor produceras orgasm genom direkt stimulering av klitoris eller G-punkt , kände och beskrivs som vågor av nöje i hela kroppen och en serie sammandragningar som känns genom livmodern, anus, livmoderhalsen och könsorganen med 0,8 sekunders mellanrum, säger licensierad äktenskaps- och familjeterapeut Marissa Nelson . 'Det tar genomsnittliga kvinnor cirka 15 till 20 minuter att få orgasm.'

När det gäller manlig orgasm involverar det sammandragningar av PC-musklerna, anal, perineum och penis, och känslan av pumpning och / eller dunkande, tar den genomsnittliga mannen tre till fem minuter för att uppnå orgasm, och känslan av utlösning kan öka orgasm , tillägger hon. '[Det är] Viktigt att komma ihåg att utlösning och orgasm är två separata händelser, eftersom en kille kan få en orgasm utan utlösning.



Så hur kan du verkligen förbättra den manliga orgasmen så att den blir ännu bättre för dig? Eftersom det är en fråga som många män säkert vill ha svaret på, här är några knep och tips från de som vet bäst för att se till att din nästa 'O' är positivt:


7 sätt att ha starkare, trevligare och intensivare orgaser


1. Kom ihåg att andas mer

De flesta människor - både män och kvinnor - har en tendens att hålla andan medan de orgasmerar. Det får frisättningen (av orgasm och din andedräkt) att kännas lite mer intensiv ... eller så verkar det. I själva verket, om du kan lära dig hur du kontrollerar din andedräkt och fokuserar på den, kommer du att uppleva förhöjda, mer intensiva känslor.

Att hålla andan stoppar orgasmets djup och intensitet som kan förbättras och till och med förstoras genom att andas långsamt och djupt, säger Nelson. 'Så snart du känner dig själv på att klättra, kom ihåg att ta ett djupt andetag från magen och andas djupt till räkningen av fyra och andas långsamt ut munnen till räkningen av fyra och låt andan rida genom våg av orgasm. Detta andningsarbete hjälper till att utvidga orgasmens känslor och cirkulera den tillfredsställelsen genom hela kroppen.



RELATERAD: 7 onani tekniker varje kille borde försöka

2. Var inte rädd för att experimentera

Du kan vara lite blyg och tvekande att prata med lite bakdörrspel, men att öppna dina gränser och gränser kan stärka din orgasm ännu mer.

Det handlar inte bara om att stryka penis, det handlar om att skapa upphetsning och nöjesupplevelse, förklarar Nelson. 'Du och din partner kan börja med att röra, slicka, bita bröstvårtor, lår, mage och hela penis , från basen, upp till axeln och spetsen, perineum och pungen. Detta hjälper till att utvidga gränserna eller rutinen för sex till att inkludera ny och blandad salighet.

3. Prova en kukring eller bollbår

När du testar alla uppriktiga råd från sexexperter kommer du definitivt att hjälpa dig att maximera dina prestationer, bara genom att använda dina kroppsdelar kommer du bara så långt. Det är inte så att du inte kan uppnå en mördareupplevelse med din partners händer, kropp och mun, men när du parar ihop med leksaker som är byggda för ett syfte är det svårt att sätta ord på det nöje du kommer att känna.

Det finns kukringar som har fästen som vibrerar på bollarna och lämnar händerna fria att göra andra saker, säger sexexpert Sienna Sinclaire . Eller så kan du prova en bollbår. Låter skrämmande än det är och vanligtvis finns i fetischavdelningarna. Men saken är att du kan fästa den här enheten på dina bollar med så många vikter som du vill och det kommer att dra dina bollar åt dig medan du arbetar på din kuk.



Nedan har vi några roliga prylar att tänka på, särskilt om du letar efter det bästa könet i ditt liv (och vem inte?):

Spiral Ball Strét-Ch'Er

Spiral Ball StrÃt-Ch

Om du någonsin har haft en äventyrlig partner som gav dina bollar en liten bogserbåt när du gick ner på dig, är du medveten om hur den lilla känslan kan vara en stor vändning. Om du vill ta det till nästa nivå (tillsammans med ditt nöje), överväga att köpa en bollbår. Även om namnet typ av talar för sig själv, är det bra att veta att du bör vara försiktig och blyg med den här enheten i början, särskilt eftersom alla missöden under bältet kan vara extremt smärtsamma.

16,40 dollar på Amazon.com

Vibrerande kukring (olika färger)

Vibrerande kukring (olika färger)

Gräva en bra atmosfär medan din tjej rider på dig? Prova den här kukringen med ett utbytbart batteri (och använd den hela tiden).

9,99 USD på Amazon.com

Skrikande O RingO

Skrikande O RingO

Om du är på den modiga sidan (eller letar efter en annan känsla), välj den här stramare som tillfälligt sänker blodflödet.

7,99 USD på Amazon.com

4. Stoppa och börja igen

Män kan ibland snabbt gå från erektion till utlösning och rusa igenom det, säger Nelson, men det är viktigt att sakta ner och vara uppmärksam på deras upphetsning och sexuella energi.

Hur gör man det? Hon föreslog att du stämmer in på var och en av de känslor du känner och försöker att inte ge dig att känna dig kåt medan du fortfarande arbetar på att bli påslagen.

Försök att förlänga känslan av upphetsning och onanera eller tryck tills du känner att den sexuella energin byggs upp och sluta sedan, tillägger hon. 'Börja klämma på penisens spets eller botten tills du känner lusten att avta. Prova den här metoden tre till fyra gånger medan du är självbehaglig eller under sex, eftersom detta kommer att öka och upprätthålla den läckra känslan av njutning, och övergripande sexuell uthållighet .

5. Prova en penispump

Många män har problem med att upprätthålla erektioner, eller de är bara inte nöjda med storleken på den, konstaterar Sinclaire. 'Penispumpar är ett utmärkt sätt att bokstavligen pumpa upp dig själv före sex, och när de används tillsammans med en kukring kan de få dig att hålla längre än vad du normalt skulle göra.'

Högvakuum mans penispump med kraftfull sugning för maximal bredd med lätt greppspumphandtag

Högvakuumman

Varning är din bästa vän med någon form av penispump. Och även om det tillfälligt kan hjälpa storleken på din axel att växa, tack vare ett avbrott i din cirkulation, är det inte en långsiktig lösning om du inte är nöjd med din längd eller omkrets. Med detta sagt kan en penispump vara ett roligt experiment för dig och din partner som ger en annan känsla än traditionellt kön. Att vara ett steg längre än en onanihylsa, använd rikligt med smörjmedel för att ta den här leksaken på en åktur.

13,99 USD på Amazon.com

6. Gå ut ur huvudet

Både Sinclaire och Nelson tror att nyckeln till manlig orgasm är att låta dig gå med ögonblicket, och om du tycker att din efterföljare kommer inte alltid att få den bästa upplevelsen med dina orgasmer som du kunde. Även om du kanske kan 'avsluta', om du verkligen letar efter en explosiv upplevelse som tar dig (och din partner) till nästa nivå, kan det vara biljetten som öppnar ditt sinne och din sexuella att utforska leksaker som de nedan. friheter till en plats du aldrig har varit förut.

7. Använd en prostata massager

Prostata massageapparater är fantastiska sexleksaker för killar och kommer att bli en integrerad del av din leksakslåda, förklarar Sinclaire. 'De finns i olika tjocklekar, men de flesta av dem är vanligtvis tunna med en glödlampa som är avsiktligt utformad för att lätt glida in i din anus och stimulera din prostata. De är snygga, lätta och lätta att ta hand om och erbjuder de mest intensiva orgasmerna. '

Adam & Eve 3-punkts prostata massager

Adam & Eve 3-punkts prostata massager

Om du inte visste det redan har du en ökänd G-punkt i din prostata som när du är förlovad kan skapa en kraftfull orgasm som är mycket starkare (och ofta gånger, längre) än den orgasm du normalt får. Men om du och din partner behöver lite hjälp för att komma till det området, vilket kan vara svårt att hitta, överväga att prova en prostata massager för att göra processen enklare.

Se till att öva hälsosam kommunikation, eftersom detta nya territorium kan få några killar att vara på kanten.

$ 44,99 på Amazon.com

Du kan också gräva:


AskMen kan få betalt om du klickar på en länk i den här artikeln och köper en produkt eller tjänst. För att ta reda på mer, läs vår kompletta villkor .