12 bästa träningsskor för män

Svart sko, grön sko och svart sko på grå bakgrund

Produktfoton från återförsäljarwebbplatser.



Sparkar redo att ta på dig även dina tuffaste träningspass

Sharon Celebrations 15 februari 2021 Dela Tweet Flip 0 aktier

AskMen-redaktionen undersöker och granskar noggrant de bästa redskapen, tjänsterna och häftklamrarna för livet. AskMen kan få betalt om du klickar på en länk i den här artikeln och köper en produkt eller tjänst.


Produktfoton från återförsäljarwebbplatser.




Du kanske inte ser ett problem med att glida in i de gamla sneakersna du har på dig eller ha på dig ett par vandringsskor till nästa träningspass, men det finns en mängd olika sätt att bära fel sneakers inte bara kan förstöra din träning och hindra din prestation , men orsaka allvarliga skador.




RELATERAD: Bästa löparskor för män


Vad är skillnaden mellan korssträning och löparskor?


Även om man avstår från vardagliga livsstilsskor när man är redo för ett explosivt träningspass kan det vara uppenbart för vissa, men det är inte så mycket bättre att välja löparskor. Det är viktigt att känna till skillnaden mellan skor som är utformade för korsutbildning (tänk Bootcamp, HIIT , Crossfit), som är optimerade för rörelse och dragning i sidled, och löparskor , som tenderar att ha lite högre mellansulahöjd för att tillgodose den extra dämpning som vanligtvis krävs för släta steg. Även om båda alternativen kan kännas bekväma medan du tränar, kan du välja löparskor när korssträning i bästa fall leda till en mindre effektiv träning och i värsta fall skador.


Tips för shopping över gymnastikskor


  • Nyckelfunktioner: Om du tillbringar större delen av din tid med att ta lektioner på gymmet eller träna på utrustning som inte är löpband, vill du leta efter skor med flexibilitet, grepp och sidostöd.



  • Dimensionera upp: Som en tumregel vill du köpa sneakers som är 1/2 storlek större än dina vanliga skor (du behöver ungefär en miniatyrbredd mellan din längsta tå och änden på din sko så att tårna kan vicka).

  • Strumpor är viktiga: Glöm inte att investera i bra atletiska strumpor - till och med $ 150 sneakers hindrar inte alltid blåsor i $ .50 strumpor! På den anteckningen, använd den typ av strumpor du tänker träna i när du försöker på nya sneakers för att säkerställa korrekt passform.

  • Hur tränar du? Shane Lucas , en instruktör på Bootcamp-stil träningsstudio Barry's, tillägger att när det gäller passform är det också viktigt att komma ihåg hur du gillar att röra dig. Om du tenderar att svettas mycket när du tränar, hitta en sko som andas. Om du gillar att känna dig fast och säker i din sko, vill du ha en sko som är mer fast.

  • Testa och prova: Han fortsätter med att föreslå att du alltid provar skor innan du går till ditt första träningspass med dem. Hoppa runt, jogga runt i affären eller gör några knäböj. Det är viktigt att din sko känns bra.




Bästa Cross-Training skor för män


Med inslag av cross-trainer sko shopping ur vägen, här är en titt på de senaste utmärkta alternativen för män.

Lyxig stil

APL TechLoom Tracer-sneakers för män

Detta är APL: s senaste cross-trainer och dess första träningssko för låg topp. Det kommer redan i ungefär ett dussin färgvägar och sortimentet växer snabbt. Om det finns något som APL har bemästrat är det att designa skor som ser så bra ut som de känner. Även efter långa, intensiva träningspassar kommer du aldrig att blåsas (även i billiga strumpor & hellip;), klia eller ha obehagligt svettiga fötter. Skorna är styva där de behöver vara och stretchiga där de måste vara möjliggör maximal sidostabilitet och andningsförmåga.

Lovande recension: Jag var lite orolig för att spendera så mycket på ett par skor, men pengarna har definitivt varit värt det. Jag har använt skorna under träningen de senaste 30 dagarna och de är så mycket bekvämare än några andra märken jag har använt tidigare. Jag tränar i mitt garage på betong och behöver bra sulor som håller. Techloom Tracers har varit utmärkta och jag är glad att jag gjorde köpet. - William



$ 230 på Amazon.com

Tyngdlyftningsträning

Puma Fuse träningsskor

Svarta Puma Fuse träningsskor

Puma tenderar att ta baksätet till Nike och till och med Reebok när det gäller prestationsskor, men de nya tränarna får inte förbises. De kombinerar stabilitet och funktionalitet med en framåtriktad design som tempereras av neutrala färger för vardagligt slitage. Stilen har en bred tåbox för att möjliggöra en stabil hållning för knäböj, väggbollar och andra rörelser som ger dig under parallell, medan den inre mellansulan ger stötdämpning, vilket möjliggör kraftigt viktade träningspass. Under tiden möjliggör den nötningsbeständiga nätöverkanten flexibilitet samtidigt som du skyddar dig mot slitage och rörelser såsom repklättringar.

Lovande recension: Jag bär en 13. Beställde en 13. Skor är lite tätt i tåboxen. Förutom passformen är det här fantastiska skor! Min enda användning med dem är styrketräning i mitt gym. - JDOB

89,95 dollar på Amazon.com

Komfort och support

Reebok Nano X1 träningsskor för män

Svart Reebok Nano X1 Sko

Den här mycket surrade, just lanserade tränaren från Reebok finns i sex iögonfallande färger. Nano är en karakteristisk Reebok-stil som har funnits i över ett decennium, men den här nya versionen erbjuder mer stöd (extra dämpning via responsivt skum) och komfort (bättre flexibilitet och andningsförmåga) vilket ger en mångsidig träningssko som fungerar lika bra för tunga knäböj som det kommer att göra under kretsträning.

Lovande recension: Mest mångsidiga Nano någonsin. Bekväm men stabil passform för att gå från lyft till löpning sömlöst. - TJCf5

$ 133,99 på Amazon.com

Iögonfallande design

NOBULL Neon Trainer

NOBULL Neon Yellow Trainer Sko

Om du inte är redo att pröva neontrenden med din klädsel kan du välja elektriska nyanser av orange, gult, blått eller till och med rosa via de nya NOBULL Neon-tränarna, som finns i höga och låga toppversioner . Eftersom de är monokromatiska avstår markeringsfärgerna från att vara snygga och i stället erbjuder en mode framåt utan att offra funktionen. Både de höga och låga stilarna ger stoppning och säkerhet, samtidigt som de möjliggör enkla sidorörelser. De är också utformade för smidiga övergångar mellan terräng inomhus och utomhus.

Lovande recension: Jag letade efter en bekväm men ändå stabil sko ett tag och hittade dem äntligen! Jag kommer aldrig att köpa ett annat par lyftskor. Jag använder också dessa för cardio och de är fantastiska! Dessa skor är värda pengarna. - Spencer C.

$ 129 på Nobullproject.com


RELATERAD: Hur man handlar en löparsko


Styrketräning och löpning

Brooks Ricochet 3

Black Brooks Ricochet 3 Sko

Brooks är mest känd för gymnastikskor som är designade för långdistanslöpning, men utvalda modeller fungerar faktiskt bra för korssträning och korta träningspass, särskilt för Barrys Bootcamp-klasser som kombinerar kroppsvikt / hantelträning med löpband. En sådan stil är Ricochet 3 eftersom den är lätt med anpassningsbar dämpning och en andningsbar / flexibel övre.

Lovande recension: Passformen var perfekt eftersom det hindrade mina fötters sidor från att röra sig inuti. Älskade också kudden eftersom jag kunde slutföra några körningar utan värk som jag hade med ett tidigare showföretag / modell. Stilen såg bra ut och mycket lätt att glida på och av. - Nihal S.

119,95 USD på Amazon.com

Hållbar design

Asics DS Trainer 25

Asics DS Trainer 25 Svart och guld

Dessa Asics är kanske inte de mest snygga sparkarna på listan, men de är optimalt utformade för att motstå slitage från allvarliga tuffa träningspass. De är andningsbara och lätta samtidigt som de ger den extra dämpningen som behövs för rörelser med hög inverkan, varför de ofta framhålls som ett av de mest bekväma alternativen på marknaden.

Lovande recension: Dessa är perfekta för att sparka runt och för att träna. Stor dragkraft och utmärkt stöd. - Jason F. Ruimerman

89,95 dollar på Amazon.com

Lätt känsla

På Running Cloud X

Blå och grön på Running Cloud X Sko

Låt inte varumärket lura dig ( Roger Feder är trots allt en samarbetspartner ), On Running Cloud X fungerar lika bra för körningar som för träningspass, vilket gör det till ett perfekt val för de som delar upp sin tid mellan båda sysslorna. Det schweiziska varumärket har lyckats designa en sko med minimalt vaddering, utan söm - den känns viktlös trogen mot Cloud-namnet - som ändå skyddar alla dina leder när du hoppar, hoppar över och snurrar i den adaptiva och flexibla skon. Nyckeln är skoens CloudTec-yttersula, ett flexibelt rutnät med ihåliga Zero-Gravity-skumskydd som dämpar dina leder från stötar från explosiva rörelser oavsett om de är framåt, uppåt eller i sidled.

Lovande recension: Fantastisk sko. Super lätt, men ändå mycket stödjande och bekväm. Jag älskar alla On-skor och det här är en av mina favoriter för att träna och gå. Passar i storlek, rekommenderar starkt! - Jennifer

$ 159,89- $ 249,99 på Amazon.com

Redo för HIIT

Nike Air Zoom SuperRep 2

Svart och vit Nike Air Zoom SuperRep 2-sko

Detta är en uppdaterad version av Air Zoom SuperRep, som var en stor hit med män som älskar träningskurser. Passande passade det snabbt från hyllorna när det släpptes i butikerna i slutet av 2020. Det finns dock på nytt, så du borde nu kunna få tag på den tjocka stilen som är speciellt utformad för att skydda dina leder mot påverkan av hög intensitet träningspass. Denna andra version har två uppdaterade funktioner för bättre passform: en helt justerbar tunga i burritostil och en rymligare framfot.

Lovande recension: De fungerade bra för min första HITT-session. Stort stöd och stabilitet vid sidorörelser. - OCH

$ 120 på Nike.com

Intensiva träningspass

Mizuno Tf-01 Cross Trainer för män

Grå och orange Mizuno Män

Inriktad på hastighet och smidighet är denna Mizuno cross-training stil ett bra alternativ för män som gör en HIIT-stil träningsklass eller intensiv solo-HIIT-träning. Vadderade, men lätta, ombre-färgvägarna är också en enastående (om än älskar det eller hatar det estetiska inslag ...).

Lovande recension: Okej, så jag köpte dessa träningsskor för just det. Jag älskar hur de känner medan jag går runt i gymmet. Allt jag gör på gymmet börjar vid mina fötter och balans. Du kommer absolut att älska dessa skor och hur stabila de får dig att känna. De har bra bågstöd utan att känna sig styva. - HandyAndy

41,20 $ - 125 $ på Amazon.com

Ställ in för Speedwork

Altra Solstice XT Cross-Training Sko

Vit Altra Solstice XT Cross-Training Sko

Ett annat bra val för dem som vill blanda sidorörelser med korta körningar. Till skillnad från Altra Solstice, som är mer passande för dem som är enbart fokuserade på löpning, är Altra Solstice XT lätt vadderad och stabil för att skydda och stödja kroppen och lederna när bäraren hoppar, knäböj, lyfter och lungor. Den flexibla mellansulan gör det också passande för hastighetsarbete.

Lovande recension: Efter att ha provat cross-trainer-skor från olika leverantörer och besviken bestämde jag mig för att prova dessa. En vän rekommenderade detta varumärke, och efter att ha gjort en del undersökningar bestämde jag mig för att ge dem ett skott. Jag har varit idrottsman i två decennier och det här är de bästa crosstränare jag någonsin har använt. De är otroligt bekväma, men är fortfarande svala och andas. De är en bra sko utan att känna sig för skrymmande eller för tunna. - Nelson Reticence

$ 109,95 - $ 148,99 på Amazon.com

Lyhörd och skyddande

Inov-8 F-Lite G 300 Cross Trainer

Kakigrön Inov-8 F-Lite G 300 sko

Det senaste tillskottet till cross-training-serien Inov-8, den här stilen är varumärkets mest responsiva och skyddande träningssko hittills. Det är slitstarkt och vadderat, men bara 300 gram, också lätt. Skonfans gillar hur komforten är omedelbar när man glider in i den här stilen och F-Lite G 300 ger det stöd som behövs för allt från kettlebell-svängningar till tunga pressar.

Lovande recension: Riktigt trevligt personligen. Även om det inte är det bästa för att springa, bra för att lyfta och den överlägset bästa repklättringsskon jag någonsin har provat. Används också för boxhopp, burpees, thrusterar och kraftlyftning. - C. Zuras

89,96 $ - 196,91 $ på Amazon.com

Inneslutning och stabilitet

Under Armour UA Project Rock 3 CNY träningsskor

Röd och svart Under Armour UA Project Rock 3 CNY träningsskor

Dwayne Johnson-godkända, dessa ljusröda sparkar är verkligen inte för någon som vill gå obemärkt förbi när de träffar gymmet. För dem som letar efter en uppmärksamhetsstil, är dessa nya cross-trainers dock utformade för stabilitet och inneslutning - även om du kan hoppa över Dwayne Johnson-nivåhöjder. Dessutom, även om snörningen ser lös ut, kommer fötterna att hållas på plats oavsett om du gör hoppknäbockar, boxhopp, gungor eller bergsklättrare - och du kan snabbt växla mellan någon av dessa träningspass.

Lovande recension : Jag tränar vanligtvis utan sneakers, men träning med dessa har varit bra eftersom jag letar efter stabilitet på mina anklar och hur stabila de är i marken, plus att de är superlätta. Deff Jag godkänner dessa sneakers för i eller utanför gymmet. - Tränare Al

140 dollar på Underarmour.com


Du kan också gräva:


AskMen kan få betalt om du klickar på en länk i den här artikeln och köper en produkt eller tjänst. För att ta reda på mer, läs vårt kompletta villkor .